Сливочная итальянская куриная сковорода

Ингредиенты: 1,5 кг куриных бедер, с коже или без 1 столовая ложка оливкового масла Морская соль и перец по вкусу 3-4 зубчика чеснока 1 чайная ложка сушеного базилика 1 чашка густых сливок 1 чашка помидоров черри пополам ⅓ Чашки тертого сыра пармезан 2 стакана детского шпината Инструкция: Щедро приправить курицу солью и перцем. Нагрейте масло …

Кремовый мексиканский салат с кукурузой

Ингредиенты: 2 столовые ложки оливкового масла 4-5 зубчиков чеснока 1/2 стакана кукурузы, свежей, консервированной или замороженной 1 чашка осушенных и промытых черных бобов 1 большой красный перец нарезанный кубиками 1 средняя, сладкая луковица, мелко нарезанная кубиками 2-3 кубика халапеньо, семена и вены удалены для мягкого вкуса 1/4 стакана маринованного халапеньо 150 грамм сливочного масло, можно …

Авокадо с яйцом

Ингредиенты: 1 большой авокадо 2 яйца 1 столовая ложка тертого сыра пармезан ½ столовой ложки петрушки Соль и перец по вкусу Инструкция: Разогрейте духовку до 200 С. Разрежьте авокадо пополам и удалите мякоть. Используйте ложку, чтобы удалить часть мякоти авокадо и освободить место для яйца. Разбейте яйца в каждую половину авокадо и посыпьте солью, перцем, …

РЕЦЕПТ СКОВОРОДЫ ДЛЯ ЗАВТРАКА ИЗ СЛАДКОГО КАРТОФЕЛЯ

Этот рецепт сковородки для сладкого картофеля положит начало вашему утру с энергией, необходимой вам для продолжения дня.  РЕЦЕПТ СКОВОРОДЫ ДЛЯ ЗАВТРАКА ИЗ СЛАДКОГО КАРТОФЕЛЯ Этот рецепт сковородки для сладкого картофеля не только вкусен, но и полезен для вас! Включение сладкого картофеля в рацион питания приносит много пользы. Этот завтрак представляет собой идеальную комбинацию белка, жира и клетчатки, которую необходимо включить в свой рацион. …

Брускетта с помидорами

Брускетта с помидорами – вкусная итальянская закуска, а также простейший способ положить что-то на зуб, почувствовать легкую сытость, но обойтись при этом без переедания. Кроме того, брускетты всегда выглядят очень нарядно. И приготовление их занимает минимум времени. Самое популярное сочетание —поджаренный хлеб, помидоры, чеснок и базилик. Если нет времени бланшировать помидоры на сковороде, можно заменить …